Fyzická příprava v tělocvičně

Ahoj závodníci,

od 6.11.2012 budou až do jara naše pravidelné úterní tréninky probíhat ve školní tělocvičně ve Štětí nedaleko od naší klubovny, vždy od 17:00 do 19:00. Choďte včas, ať můžeme dobu v tělocvičně naplno využít. Hlavním smyslem tréninků v tělocvičně je odhalit a řešit nedostatky ve Vaší fyzické kondici (a že jich je!). Na tréniku Vám vždy zadám úkoly na doma - cvičení, které byste měli provádět každý (!) den. Naše společné snažení může vést k úspěchu pouze pokud budete domácí úkoly důsledně plnit. Věřím, že společně na Vašich fyzických schopnostech a dovednostech zapracujeme tak, abychom již v příští sezóně začali šplhat v žebříčcích nezadržitelně vzhůru. Budoucí úspěchy máte hlavně ve svých rukou.

Těším se na Vás v úterý 13.11.2012 v 17:00 v tělocvičně :-)

Boris